Herzlich Willkommen zu Herzenstöne, der Podcast voll Inspiration und Geschichten aus dem Leben! Wir verwirklichen unser Herzensprojekt, ein eigener Podcast zu unseren Leidenschaften und Lieblingsthemen.

Wie wir wissen, "schreibt das Leben die schönsten Geschichten". Oft liefert es auch die perfekte Vorlage für unsere Herzenstöne und genau das war für die heutige Folge der Fall - auch wenn anstelle des Schönen und Leichten eher die eigene Genervtheit den Vorrang hat :)

Genau in diesem Zustand - genervt von uns selbst - befinden wir uns gerade beide und da wir fest davon überzeugt sind, dass eine derartige Gefühlslage auch euch nicht unbekannt ist, reden wir darüber. Denn Reden hilft bekanntlich am besten!

So entstand der heutige Tiefgang, in dem wir ohne Zweifel unsere emotionalen Hüllen fallen lassen und ausgehend davon an den großen Themen Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Routinen, Akzeptanz und Kommunikation vorbeikommen.

Wir wünschen euch viel Spaß und Inspiration dabei!

Ihr habt Fragen, Themenwünsche und Anregungen?! Dann nichts wie her damit - wir freuen uns!

Inken Häfele https://www.inkenhaefele.de https://www.instagram.com/inken_haefele/

Anna Leiber https://www.akl-coaching.de https://www.instagram.com/anna__leiber/