Herzlich Willkommen zu Herzenstöne, der Podcast voll Inspiration und Geschichten aus dem Leben! Wir verwirklichen unser Herzensprojekt, ein eigener Podcast zu unseren Leidenschaften und Lieblingsthemen.

Könnt ihr euch an einen dieser Augenblicke erinnern, in dem ihr einfach alles um euch herum vergessen konntet, die Zeit stillzustehen schien und ihr vollkommen in eurer Tätigkeit aufgegangen seid? Dann wart ihr im wunderschönen Genuss eines so genannten Flow-Moments.

Dieses psychologische Phänomen, das auch als "Schaffensrausch" bezeichnet wird, hat bereits in den 1950er Jahren in der Wissenschaft für großes Interesse gesorgt und stellt, wie ihr in dieser Folge von Inken erfahren werdet, auch in der neueren Glücksforschung ein spannendes Untersuchungsfeld dar.

Wie immer, wenn sich etwas für längere Zeit im Fokus verschiedener Wissenschaftler/innen befindet, lässt ein Modell nicht lange auf sich warten. Und so gibt es aus dieser Kategorie natürlich auch in Sachen Flow etwas, das wir euch nicht vorenthalten wollen. Das Finale unseres Themenmonats soll doch wirklich etwas hermachen :)

Wir wünschen euch ein inspirierendes Hörvergnügen und viel Spaß bei eurem nächsten, ganz persönlichen Flow-Moment!

Falls ihr einen Blick in den erwähnten Ted Talk werfen wollt, findet ihr ihn hier: https://www.ted.com/talks/mihaly_csikszentmihalyi_flow_the_secret_to_happiness?language=de

Für mehr Infos, Fragen oder Anregungen schaut gerne bei uns vorbei:

Inken Häfele https://www.inkenhaefele.de https://www.instagram.com/inken_haefele/

Anna Leiber https://www.akl-coaching.de (im Aufbau) https://www.instagram.com/anna__leiber