Herzlich Willkommen zu Herzenstöne, der Podcast voll Inspiration und Geschichten aus dem Leben! Wir verwirklichen unser Herzensprojekt, ein eigener Podcast zu unseren Leidenschaften und Lieblingsthemen.

Wenn wir ehrlich sind, kennen wir sie doch alle: diese zähen Tage, an denen uns gefühlt die Motivation abhanden gekommen ist und sich so GAR NICHT zeigen will. Gerade jetzt, wenn der Herbst mit seinen grauen und nasskalten Momenten vor der Tür steht, ist die Wahrscheinlichkeit für diese akute Demotivation besonders hoch. Wir wissen, wovon wir sprechen :)

Doch was kann man gegen einen solchen Zustand tun?

Glücklicherweise hat sich in den vergangenen Jahren die Forschungswelt zu dieser und noch zahlreichen weiteren Fragen rund um das Thema Motivation viele Gedanken gemacht. Dabei ist ein spannendes Modell herausgekommen, das Inken in dieser Folge vorstellt: das so genannte Motivationskontinuum.

Was es damit genau auf sich hat, für wen das Modell geeignet ist und warum wir es alle eigentlich schon längst kennen sollten - all das verraten wir euch heute. Wir wünschen euch ein maximales Hörvergnügen :)

Für mehr Infos, Fragen oder Anregungen schaut gerne bei uns vorbei:

Inken Häfele https://www.inkenhaefele.de https://www.instagram.com/inken_haefele/

Anna Leiber https://www.akl-coaching.de (im Aufbau) https://www.instagram.com/anna__leiber