Herzlich Willkommen zu Herzenstöne, der Podcast voll Inspiration und Geschichten aus dem Leben! Wir verwirklichen unser Herzensprojekt, ein eigener Podcast zu unseren Leidenschaften und Lieblingsthemen.

Hallo 2025! Hallo Januar! Hallo Neujahresenergie! In diesem Sinne wünschen wir euch ein wunderschönes, glückliches, erfüllendes und gesundes neues Jahr, in das ihr hoffentlich sehr gut gestartet seid :)

Der Januar eignet sich für uns perfekt, um das vergangene Jahr mit all seinen Erleb- und Erkenntnissen noch einmal Revue passieren zu lassen und um auf das neue Jahr mit all seinen Möglichkeiten zu blicken. Dabei hilft es enorm, sich diesem Rück- und Ausblick mit einer geeigneten Methode zu widmen. Genau diese haben wir euch heute aus unserer Coachingkiste mitgebracht: fünf richtig gute Fragen für ein RICHTIG GUTES 2025!

Das Prinzip dieser Fragen ist wunderbar einfach, denn sie bestehen pro Kategorie immer aus einer REFLEXION (Rückblick auf 2024) und einer AKTION (Ausblick auf 2025). Damit lassen sie sich nicht nur jetzt anwenden, sondern eignen sich in abgewandelter Version hervorragend auch für Monats- oder Wochenrückblicke.

Wir wünschen euch mit den Reflexionsfragen viel Freude und Erkenntnisse:

• Was hat mich 2024 glücklich gemacht?
• Welche Routinen habe ich 2024 für mich etablieren können, die sich positiv auf mein Leben ausgewirkt haben?
• Welche Stärken habe ich 2024 für mich entdeckt oder ganz neu entwickelt?
• Welche Fähigkeiten/Kompetenzen haben mich durch 2024 begleitet und wo habe ich sie angewendet?
• Was waren meine schönsten "Marmeladenglasmomente" in 2024?

Die jeweiligen Aktionsfragen dazu hört ihr im Podcast :)

Ihr habt Fragen, Anregungen oder Themenwünsche?! Dann nichts wie her damit, wir freuen uns:

Inken Häfele https://www.inkenhaefele.de https://www.instagram.com/inken_haefele/

Anna Ludolph https://www.akl-coaching.de https://www.instagram.com/anna__ludolph/